Happify - Animation - How Mindfulness Empowers Us
Voici une petite animation super sympa de la chaine YouTube Happify :
La pleine conscience nous permet de voir nos pensées et nos sentiments tels qu'ils sont réellement, nous libérant des anciennes façons de penser.
Animation en Anglais (sous titre en Français disponibles dans les paramètres -la petite roue en bas à droite- de la vidéo)
Hésitez pas à partagez si vous aimez ou si vous pensez que cette vidéo pourrait servir à quelqu'un,
Et Prenez bien Soin de Vous😇
Amour & Lumière à tous
♥♥♥
La pleine conscience nous permet de voir nos pensées et nos sentiments tels qu'ils sont réellement, nous libérant des anciennes façons de penser.
Animation en Anglais (sous titre en Français disponibles dans les paramètres -la petite roue en bas à droite- de la vidéo)
Hésitez pas à partagez si vous aimez ou si vous pensez que cette vidéo pourrait servir à quelqu'un,
Et Prenez bien Soin de Vous😇
Amour & Lumière à tous
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